डिप्रेशन के बारे में 32 रोचक तथ्य हेल्लो दोस्तों इस पोस्ट में डिप्रेशन के बारे में 32 रोचक तथ्य Interesting Facts About Depression In hindi बताऊँगा जो आपको जरुर पसंद आएँगे। अवसाद एक आम, गंभीर बीमारी है और व्यक्तिगत कमजोरी नहीं है। अवसाद किसी भी उम्र में, और किसी भी जाति या जातीय समूह के लोगों को हो सकता है। यह जीवन का “सामान्य” हिस्सा नहीं है। अवसाद जो उपचार योग्य है, मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन, हार्मोनल परिवर्तन, दवाओं या आपके जीवन में चल रही चीजों से आ सकता है।
महिलाएं पुरुषों की तुलना में दो बार अवसाद से पीड़ित होती हैं। चार में से एक महिला को अपने जीवनकाल में कभी न कभी अवसाद हो सकता है। बहुत से लोग अवसाद से पीड़ित होते हैं लेकिन मदद नहीं लेते।
डिप्रेशन के बारे में 32 रोचक तथ्य
- 1945 की तुलना में अब 10 गुना अधिक लोग प्रमुख डिप्रेशन से पीड़ित हैं।
- अमेरिका में डिप्रेशन के लिए औसत आयु 32 है।
- अमेरिका में 8 में से 1 किशोरों में नैदानिक डिप्रेशन है।
- महिलाएं पुरुषों की तुलना में लगभग दो गुना अधिक हैं जो प्रमुख डिप्रेशन से पीड़ित हैं।
- सिगमंड फ्रायड ने अवसाद, शराब, और मॉर्फिन की लत के इलाज के लिए कोकीन की सिफारिश की।
- दुनिया भर में सभी उम्र के 350 मिलियन लोग डिप्रेशन से पीड़ित हैं।
- आभार एंटीडिप्रेसेंट्स की तरह डोपामाइन और सेरोटोनिन को बढ़ावा दे सकता है।
- हाथियों और चिंपांज़ी पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और अवसाद के समान व्यवहार पैटर्न प्रदर्शित कर सकते हैं।
- गंभीर डिप्रेशन कोशिकाओं में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को बढ़ाकर हमें जैविक रूप से अधिक उम्र का कारण बन सकता है।
- डिप्रेशन आपको जल्दी बूढ़ा बना सकता हैं
- जो लोग इंटरनेट पर बहुत समय बिताते हैं, वे उदास, अकेला और मानसिक रूप से अस्थिर होने की अधिक संभावना रखते हैं, एक अध्ययन में पाया गया।
- Sex करने से तनाव कम होने के साथ-साथ सिर दर्द भी गायब हो जता हैं
- जो महिलाएं जन्म नियंत्रण के एक हार्मोनल रूप का उपयोग करती हैं, उनमें डिप्रेशन की पहचान उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो नहीं करते हैं।
- डिप्रेशन के इलाज में प्लेसबोस 31% से 38% प्रभावी है, जबकि एंटीडिपेंटेंट्स के लिए 46% से 54% तक।
- जो लोग दिन में 11 घंटे से अधिक काम करते हैं, वे 7 से 8 काम करने वालों की तुलना में एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण होने की संभावना लगभग 2.5 गुना अधिक है।
- 14.8 मिलियन अमेरिकी वयस्कों में डिप्रेशन है। यह अमेरिकी आबादी का 6.7% है जो 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र का है।
- महिलाओं के डिप्रेशन में जाने के चांस मर्दों के मुकाबले 2 गुणा ज्यादा होते हैं
- मध्यम व्यायाम न केवल इलाज कर सकता है बल्कि वास्तव में लंबे समय में डिप्रेशन के एपिसोड को रोक सकता है।
- डिप्रेशन वाला दिमाग चीजों को अलग तरह से देखता हैं
- डिप्रेशन की वजह से आप 3 से 4 गुना ज़्यादा सपने देखने लगते हैं
- एंटीडिप्रेसेंट क्लोमिप्रामाइन के कुछ उपयोगकर्ताओं ने पाया है कि यह जम्हाई के बाद orgasms के अजीब दुष्प्रभाव का कारण बनता है।
- कॉमेडियन और मजाकिया लोगों पर किए गए शोध से पता चला है कि वे आमतौर पर औसत से अधिक उदास होते हैं।
- डिप्रेशन में रहने वाला व्यक्ति खुद से ही झूठ बोलने की आदत पाल लेता है। आप चीजों से बचने की कोशिश करने लगते हैं या आप परिस्थितियों का सामने करने से कतराने लगते हैं
- बेल्जियम में, आत्मकेंद्रित, द्विध्रुवी विकार, अवसाद और अन्य मानसिक बीमारियों वाले लोग इच्छामृत्यु का अनुरोध कर सकते हैं।
- डिप्रेशन का कारण आप सामान्य रूप से 3 से 4 गुना अधिक सपने देख सकते हैं।
- लिंकन ने डिप्रेशन का सामना किया और चाकू ले जाने से परहेज किया, डर था कि वह खुद पर इसका इस्तेमाल करेगा।
- देर रात तक कंप्यूटर पर काम आंखों, नसों और दिमाग में तनाव पैदा करता हैं
- फ्रांस में 5 में से 1 व्यक्ति ने डिप्रेशन का अनुभव किया है जो इसे दुनिया का सबसे उदास देश बनाता है।
- आइसलैंड बहुत उदास है: इसमें दुनिया में एंटीडिप्रेसेंट उपयोग की उच्चतम दर है।
- पिता में प्रसवोत्तर अवसाद बहुत वास्तविक है: लगभग 10% पुरुष बच्चे के जन्म के बाद अवसाद के लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं।
- अवसाद शरीर को प्रभावित करता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के अनुसार, सिरदर्द, पेट की समस्याएं, सांस की तकलीफ और सामान्य शारीरिक तनाव सभी अवसाद के लक्षण हो सकते हैं।
- अवसाद विकलांगता का एक प्रमुख कारण है।
तो दोस्तों यहा इस पृष्ठ पर डिप्रेशन के बारे में 32 रोचक तथ्य Facts about Depression in Hindi Depression In Hindi Facts About Depression के बारे में बताया गया है ये Interesting facts आपको कैसा लगा comment करके हमें जरुर बताएं। अगर ये Amazing facts आपको पसंद आया हो तो इस पोस्ट को अपने friends के साथ social media में share जरूर करे। ताकि वे भी डिप्रेशन के बारे में 32 रोचक तथ्य जान सके। और नवीनतम अपडेट के लिए हमारे साथ बने रहे।
