स्वास्थ्य से जुड़े रोचक तथ्य हेल्लो दोस्तों इस पोस्ट में स्वास्थ्य से जुड़े रोचक तथ्य Interesting Facts About Health In hindi बताऊँगा जो आपको जरुर पसंद आएँगे। स्वास्थ्य, जैसा कि विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा परिभाषित किया गया है, पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की अवस्था है और केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति नहीं है। यह परिभाषा विवाद के अधीन है, क्योंकि इसके कार्यान्वयन के लिए सीमित मूल्य हो सकते हैं। यहा हम स्वास्थ्य से जुड़े रोचक तथ्य नीचे है
स्वास्थ्य से जुड़े रोचक तथ्य
- निरोग रहने के लिए अच्छी नींद और अच्छा (ताजा) भोजन अत्यन्त आवश्यक है।
- पैर के अंगूठे के नाखूनों को सरसों तेल से भिगोने से आँखों की खुजली लाली और जलन ठीक हो जाती है।
- खड़े होकर जल पीने से घुटनों में पीड़ा होती है।
- आप टेलीविजन देखते हुए सोने से अधिक कैलोरी जलाते हैं।
- शहद, 20 मिनट के अंदर ही खून में पहुंच जाता हैं। क्योकिं मधुमक्खी इसे पहले ही पचा देती हैं।
- दाएं हाथ के लोग, बाएं हाथ के लोगों की तुलना में औसतन नौ साल अधिक जीवित रहते हैं।
- दुनिया का सबसे पुराना कृत्रिम अंग एक मिस्र की महिला का है, जिसे लगभग 1000 ईसा पूर्व में एक लकड़ी के पैर की अंगुली कृत्रिम अंग से तैयार किया गया था
- अगर आप काॅफी की बजाय सुबह एक सेब खाएँ, तो ज्यादा तरोताजा महसूस करोगे
- ताजा ब्रेड दुनिया में सबसे अधिक खरीदा जाने वाला Food हैं
- नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है क्योंकि यह पूरे दिन कार्य करने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों और ऊर्जा के साथ आपके शरीर और दिमाग को खिलाता है। नियमित रूप से नाश्ता खाने से भी वजन कम रखने में मदद मिलेगी क्योंकि इससे आपका मेटाबॉलिज्म ठीक रहता है।
- मूली प्रतिदिन खाने से व्यक्ति अनेक रोगों से मुक्त रहता है।
- एक समय ऐसा था जब चाॅकलेट का इस्तेमाल पैसे की जगह किया जाता था
- यह सिर्फ खांसी और छींक नहीं है जो बीमारियों को फैलाता है। एक एकल बैक्टीरिया कोशिका 24 घंटे से भी कम समय में आठ मिलियन से अधिक कोशिकाएं बन सकती है।
- मुँह से साँस लेने पर आयु कम होती है।
- नींबू दुनिया के सबसे Healthy food में से एक हैं
- जो महिलाएं जन्म नियंत्रण के एक हार्मोनल रूप का उपयोग करती हैं, उनमें अवसाद की पहचान उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो नहीं करते हैं।
- तुलसी के सेवन से मलेरिया नहीं होता है।
- बहुत गर्म पेय पीने से कैंसर के विकास का खतरा बढ़ जाता है।
- जो लोग नियमित रूप से रेस्तरां में रात का खाना या नाश्ता खाते हैं, वे मोटे होने का जोखिम दोगुना करते हैं।
- अमेरिका स्वास्थ्य पर विदेशी सहायता के लिए प्रति वर्ष 30 अमेरिकी डॉलर प्रति अमेरिकी खर्च करता है, जो 120 बच्चों के लिए पर्याप्त खसरे के टीके खरीद सकता है।
- अण्डा खाने से हृदयरोग, पथरी और गुर्दे खराब होते हैं।
- पहले व्यावसायिक सपोसिटरीज़ कोकोआ मक्खन में लेपित थे।
- नंगे तिल-चूहों में कैंसर ट्यूमर के लिए एक उच्च प्रतिरोध होता है क्योंकि वे एक अत्यंत उच्च आणविक-द्रव्यमान हयालूरोनन का उत्पादन करते हैं और राइबोसोम होते हैं जो अत्यधिक त्रुटि मुक्त प्रोटीन का उत्पादन करते हैं।
- 100 बार हंसना स्थिर साइकिल पर 15 मिनट के व्यायाम के बराबर है।
- 75% लोग अपने जीवन में किसी समय बवासीर से पीड़ित होंगे।
- खसरा वायरस प्रतिरक्षा प्रणाली की स्मृति को मिटा देता है, जिससे मरीज अन्य संक्रामक रोगों की चपेट में आ जाते हैं और 3 साल तक के लिए मर जाते हैं।
- माँ के दूध के अलावा दनिया में कोई ऐसा फूड ही नही बना, जो हमारी पोषक तत्वों की आवश्यकता को अकेला पूरा कर सके
- दुनिया भर में 8.5% वयस्कों को वर्तमान में मधुमेह है। 1980 में यह लगभग दोगुना था।
- तम्बाकू और शराब से परहेज करके, स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि करके 30% से अधिक कैंसर को रोका जा सकता है।
- 160 रोग केवल मांसाहार से होते है
- कॉफी के स्वास्थ्य प्रभावों का अध्ययन करने के लिए, स्वीडन के राजा गुस्ताव III ने जुड़वां बच्चों की एक जोड़ी की मौत की सजा इस शर्त पर दी कि एक ने कॉफी के 3 बर्तन और बाकी के जीवन के लिए चाय पी।
- कब्ज-संबंधी स्वास्थ्य-देखभाल की लागत अमेरिका में प्रति वर्ष कुल $ 6.9 बिलियन है।
- बहुत अधिक मांस खाने से आपके शरीर की जैविक उम्र बढ़ सकती है।
- फार्टिंग उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है और आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
- औसतन, शिकायत करने वाले लोग अधिक समय तक जीवित रहते हैं। तनाव मुक्त होने से प्रतिरक्षा में वृद्धि होती है और उनके स्वास्थ्य में वृद्धि होती है।
- धूम्रपान के कारण फेफड़ों के कैंसर के मामलों की तुलना में इनडोर टैनिंग के कारण त्वचा कैंसर के मामले अधिक हैं।
- दुनिया भर में लोग चीनी से एक दिन में 500 अतिरिक्त कैलोरी का उपभोग करते हैं, जो कि एक सप्ताह में पाउंड हासिल करने के लिए आवश्यक कैलोरी की मात्रा है।
- दिन में तीन घंटे से अधिक समय तक बैठने से व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा में दो साल की कटौती हो सकती है।
- एक वैज्ञानिक ने 50 वर्ष से अधिक के लिए एक ओर अपने पोर को फोड़ दिया यह साबित करने के लिए कि यह गठिया का कारण नहीं है।
- अक्टूबर 2014 में ऑस्ट्रेलिया में सर्जनों द्वारा “मृत हृदय” का उपयोग करते हुए पहला हृदय प्रत्यारोपण किया गया था।
- अधिक रोग भोजन के बाद जल पीने से होते हैं। भोजन के 1 घंटे बाद ही जल पीना चाहिये।
- 1 एक दिन सोडा के सेवन से टाइप 2 मधुमेह होने की संभावना 22% बढ़ जाती है।
- 65 साल की उम्र में काम करना लंबे जीवन से जुड़ा हुआ है, एक अध्ययन में पाया गया है।
- दुनिया का पहला अंग प्रत्यारोपण भारतीय डॉक्टरों द्वारा किया गया था, जिन्होंने 800 ईसा पूर्व की शुरुआत में चोटों को ठीक करने के लिए त्वचा के ग्राफ्ट का इस्तेमाल किया था।
- अनुमानित 150,000 लोग ब्रिटेन में हर साल मर जाते हैं क्योंकि बहुत कम लोग प्राथमिक चिकित्सा दे सकते हैं।
- प्राचीन यूनानियों ने जानवरों की संरचना की जांच की और 500 ईसा पूर्व के आसपास धमनियों और नसों के बीच अंतर का वर्णन किया।
- शराब, कोल्डड्रिंक और चाय के सेवन से हृदय रोग होता है।
- जब हाथ को प्रत्यारोपित किया जाता है तो एक प्रत्यारोपित महान पैर का आकार एक तिहाई तक घट जाता है।
- 2015 में, यू.एस. में जीवन प्रत्याशा 1993 के बाद पहली बार कम हुई।
- व्यायाम, जैसे चलना, स्तन कैंसर के जोखिम को 25% तक कम कर सकता है।
- सामान्य सर्दी 200 से अधिक विभिन्न वायरस के कारण होती है।
- गर्भाधान से पहले एक पिता का आहार बच्चे के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
- सुबह खाली पेट व्यायाम करने से आप 20% अधिक वसा को जला सकते हैं।
- यू.एस. में स्वास्थ्य सेवा के लिए भुगतान करने वाले प्रत्येक 4 डॉलर में से 1 अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्पों या धूम्रपान, तनाव या मोटापे जैसी स्थितियों से बंधा है।
- अमेरिकी चिकित्सा कार्यालयों में लिखे गए 3 एंटीबायोटिक नुस्खों में से 1 अनावश्यक है, एक रिपोर्ट में पाया गया है।
- सिगरेट, धूम्रपान करने वालों जैसे ब्रोंकाइटिस और अन्य सांस की बीमारियों के समान स्वास्थ्य पर भारी मारिजुआना धूम्रपान करने वालों के लिए खतरा है।
- डॉक्टरों ने दो बार से अधिक बार एक सही निदान किया, जैसा कि आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले लक्षण-जांचकर्ता ऐप 2016 के एक अध्ययन में पाया गया।
- चिकन में 40 साल पहले की तुलना में 266% अधिक वसा होता है।
- गंभीर अवसाद कोशिकाओं में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को बढ़ाकर हमें जैविक रूप से अधिक उम्र का कारण बन सकता है।
- सिक्स-पैक एब्स आपकी ताकत, आपके लचीलेपन, आपकी सहनशक्ति, आपकी गति या आपके स्वास्थ्य के समग्र स्तर के बारे में कुछ नहीं बताते हैं।
- डोमिनिकन गणराज्य के एक अलग-थलग गाँव में, 50 में से 1 बच्चा लड़कियों के पैदा होने के लिए पैदा होता है, लेकिन यौवन के दौरान पुरुष जननांगों को विकसित करता है।
- तनाव संबंधी बीमारियों के कारण हर साल 13 मिलियन से अधिक कार्य दिवस खो जाते हैं।
- बेडरूम थर्मोस्टैट को कुछ डिग्री कम करके आप अपने चयापचय स्वास्थ्य को छोटा कर सकते हैं।
- मध्य युग से एक जर्मन किंवदंती में यह प्रस्तावित किया गया था कि गधे को चूमने से दांत दर्द का दर्द दूर हो जाएगा।
- मोटर चालक जो सेल फोन पर बात करते हैं, वे ड्रंक ड्राइवरों की तुलना में रक्त-शराब के स्तर से अधिक बिगड़ा हुआ है, जो .08 से अधिक है।
- दुनिया में जितने लोग हैं, उससे कहीं ज्यादा आपके मुंह में बैक्टीरिया हैं।
- हिंसक सपने पार्किनसंस रोग और मनोभ्रंश सहित लाइन के नीचे मस्तिष्क विकारों का एक प्रारंभिक संकेत हो सकता है।
- एक दीवार के खिलाफ अपना सिर पीटने से एक घंटे में 150 कैलोरी जलती है।
- 11,000 से अधिक बच्चों के एक अध्ययन ने निर्धारित किया कि एक अत्यधिक स्वच्छ वातावरण से एक्जिमा और अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है।
- जो लोग किताबें पढ़ते हैं, वे औसतन लगभग 2 साल अधिक जीते हैं, जो बिल्कुल नहीं पढ़ते हैं, एक येल शोध पाया गया है।
- जब हम किसी वस्तु को स्पर्श करते हैं, तो हम 200 किमी / घंटा की गति से अपने मस्तिष्क को संदेश भेजते हैं।
- बिल गेट्स का फाउंडेशन हर साल संयुक्त राष्ट्र के विश्व स्वास्थ्य संगठन की तुलना में वैश्विक स्वास्थ्य पर अधिक खर्च करता है।
- “राइनोरिया” एक चिकित्सीय स्थिति है जिसे अन्यथा “बहती नाक” के रूप में जाना जाता है।
- एक अध्ययन से पता चलता है कि व्यायाम की कमी अब दुनिया भर में धूम्रपान के कारण कई मौतों का कारण बन रही है।
- मैकडॉनल्ड्स सीज़र सलाद अपने हैमबर्गर की तुलना में अधिक मेद है।
- हमारे वायुमंडल में 21% के बजाय 100% ऑक्सीजन श्वास, आमतौर पर खराब है, और कभी-कभी विषाक्त है।
- एक अध्ययन से पता चला कि जिम में दौड़ना, तैरना या कसरत करना आवश्यक नहीं है। घर के काम जैसे कि वैक्यूम करना या फर्श को साफ़ करना, या केवल काम करने के लिए चलना दिल की सुरक्षा और जीवन का विस्तार करने के लिए पर्याप्त व्यायाम प्रदान करता है।
- एक अध्ययन में पाया गया है कि दाएं हाथ के व्यक्तियों में बेहतर मौखिक स्वच्छता और क्षरण की कम घटनाओं की वजह से बेहतर मैनुअल निपुणता और ब्रश दक्षता होती है।
- सबसे ज्यादा कैलोरी MilkShake में पाई जाती हैं
- अगर आप शादीशुदा और स्वस्थ है तो हफ़्ते में एक या अधिकतम बार सम्भोग ज़रूर करे। यह आपके शरीर को स्वस्थ रखने के साथ साथ तनाव को भी दूर करने में सक्षम है। सहवास के दौरान एक वयस्क पुरुष प्रति मिनट ६ कैलॉरी जबकि स्त्री 4.5 कैलॉरी ऊर्जा की खपत करते है।
- विकासशील देशों में ग्रामीण क्षेत्रों में रहने वाले 80% लोग बुनियादी स्वास्थ्य देखभाल के लिए पारंपरिक संयंत्र-आधारित दवाओं पर निर्भर हैं।
- सप्ताह में 6 दिन शारीरिक गतिविधि का आधा घंटा प्रारंभिक मृत्यु के 40% कम जोखिम से जुड़ा हुआ है।
- 5 में से 1 अमेरिकी सीईओ के नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण मनोरोगी लक्षण हैं।
- अमेरिका किसी भी अन्य विकसित देश की तुलना में स्वास्थ्य सेवाओं पर प्रति व्यक्ति अधिक पैसा खर्च करता है, फिर भी इसकी जीवन प्रत्याशा औसत से कम है।
- हर रात 7 घंटे से कम सोने से आपकी जीवन प्रत्याशा कम हो जाती है।
- अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन की सिफारिश की तुलना में अमेरिकी हर दिन 12.5 चम्मच अधिक चीनी का सेवन करते हैं।
- शहद ही अकेला ऐसा food जो 300 साल तक भी खराब नही होता
- सड़क यातायात दुर्घटनाएं दुनिया भर में मलेरिया की तुलना में अधिक लोगों को मारती हैं।
तो दोस्तों यहा इस पृष्ठ पर स्वास्थ्य से जुड़े रोचक तथ्य Facts about Health in Hindi Health In Hindi Facts About Health के बारे में बताया गया है ये Interesting facts आपको कैसा लगा comment करके हमें जरुर बताएं। अगर ये Amazing facts आपको पसंद आया हो तो इस पोस्ट को अपने friends के साथ social media में share जरूर करे। ताकि वे भी स्वास्थ्य से जुड़े रोचक तथ्य जान सके। और नवीनतम अपडेट के लिए हमारे साथ बने रहे।
